記憶力アップDVD(原口式)を試した感想、口コミや評判
ざっとDVDを見たので、早速DVD通りやってみました。
まず、最初に原口式の記憶ツールの使い方です。
この使い方はDVDの冒頭で詳しく説明してあるので、ただ見ながら、その通りに覚えていくという感じです。
慣れるまでは意識して訓練が必要ですが、慣れてしまえば、ものすごく楽になる。
原口氏はそうおっしゃっていました。
ただまぁ最初なんで、こんなもんかという感じで進めていきました。
様々な記憶法を活用して覚えていく
続いて、一般的な記憶術なんかでも使う物語で覚えたり、何かと何かを関連させたり。
イメージさせて覚えたりという方法を活用します。
で、これらはどれがいいということではなく、人それぞれ合う合わないがあるため、自分がやりやすいものでいいみたいです。
どっかで聞いたことがあったんですが、昔からある記憶をイメージ化してなんてのは私も昔やったことがありますが、
まぁ全然ダメでしたね(笑)
今思えばそれは私にはあってなかったんでしょうね。
原口式は原口氏の記憶ツールを使うことで、こういった基本的な記憶法の効果を格段に高めています。
ということで、私は物語と関連性を使った記憶法を主に試しました。
続いてイメージ力を高めます
原口式記憶ツールの使い方を学び、物語や関連性、イメージについて学んだら、後はそれらの能力を高めていきます。
特に原口氏が重要視しているのがイメージ力です。
ホームページにも書いてありますが、人間が記憶する時に働くのは脳の海馬という部分。
そして、その海馬はイメージ力が少ないと働きにくい。
研究の結果そうされています。
ですから、その海馬を鍛える。
すなわちイメージする力を高める訓練をします。
この訓練が大体1日6分程度で終わるとされています。
で、まぁ実際やってみたら少なくとも私の場合は6分で終わることもなく(笑)
30分ぐらい掛かりました(苦笑)
まぁ個人差があるんでしょうね。
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